NYDELIGE DAGEN

Hei-hei, og gooood søndag, folkens 😃
Egentlig er det vel fastelavenssøndag i dag - meen..i år blir det hverken boller eller krem på denne tøtta. Gidder rett og slett ikke hive meg i bakinga kun for meg.. Har nå ikke så godt av for mye hvetemel, uansett..så da er det like greit å bare hoppe bukk over hele greia..

Men kosa meg har jeg gjort i dag, likevel..
Starta mårraen med litt myk tøy & bøy..er veldig glad i yoga, nemlig..og så kosa jeg meg med kaffe, mat og ny "frokost-bok".

Er ganske opphengt i å få i meg nok proteiner - så ofte starter jeg nå dagen med havregrøt m/rosiner og egg..på treningsdager rører jeg også inn et scoop med proteinpulver.
Rosinene legger jeg i bløt kvelden i forveien - og så koker jeg grøten på vannet de har ligget i.



Etter etter noen dager med et sinnsvakt snøvær - der brøytemannskapene ikke har klart å ta unna etter hvert - har det faktisk vært et nydelig vær, både i går og i dag.
Så etter frokost, følte jeg behovet for å strekke litt på beina.. Hadde egentlig tenkt meg ned på trening (senteret ligger bare knappe 2,5 km unna, så jeg bruker å gå dit)..men jeg var å dundra denna halvgamle skrotten min i bakken en par ganger på fredag - som har resultert i bl.a ei ganske vond og hoven høyrehand.
Derfor tok jeg på meg "gå-langt-skoene", og traska meg en nyyyyydelig tur i et fantastisk vær. Litt kjølig, sånn minus 10-12, men ooooh så herlig.

Her ser dere utkanten av byen min - sett fra nordsida..jeg bor jo nesten midt i sentrum nå, men bodde faktisk rett nedi her, frem til guttungen var 15 år..



Et av de kaldeste stedene på turen..men likevel ikke verre enn at elva enda er åpen..




Brukte Endomondo på turen, for å sjekke hvor langt jeg gadd å gå i dag (syns den er så grei for å holde styr på både kalorier og kondis....) og ble faktisk imponert da jeg kom hjem og sjekka resultatet..hadde jaggu traska over ei mil - herlig 😃


Håper dere har en fin søndag, og koser dere masse 😃

Kommentarer

  1. ja dette var en ny side :=) sunn og god frokost også,ikke noe å si på den nei .har du flyttet ut av heimen til din mor ? har liksom ikke hatt tid til å følge med her inne så mye dei siste dagene,så jeg makter ikke ta igjen alle innlegg som har vært medan jeg har vært opptatt i det virkeloige livet :=)

    SvarSlett
  2. Joda..jeg føler liksom at dette er mer meg - som byjente, hehe 😁 Ja jeg flytta til byen i midten av januar..fikk et supert botilbud som var for godt til å være sant..blir nok å nevne det nærmer her inne snart... Skjønner godt at du prioriterer tida di på d virkelige livet..er jo tross alt det vi skal leve og fungere i 🤗

    SvarSlett

Legg inn en kommentar

Legg gjerne igjen en kommentar..ris & ros - tips & idéer mottas med takk.

Populære innlegg